틱장애, 버릇이 아니라 신경질환? 운동 틱과 음성 틱의 원인과 치료법
틱장애는 무엇일까요? 틱장애는 뇌에서 나오는 신경신호의 이상으로 인해 의지와 상관없이 반복적으로 특정한 움직임이나 소리가 나타나는 질환입니다. 틱장애는 크게 운동 틱과 음성 틱으로 구분됩니다. 운동 틱은 얼굴, 눈, 목, 팔, 다리 등의 근육을 움직이는 틱이고, 음성 틱은 코웃음, 기침, 킁킁거림, 단어나 문장 반복 등의 소리를 내는 틱입니다. 틱장애는 어떻게 발생하고, 어떻게 치료할 수 있을까요? 이 글에서는 틱장애의 증상과 원인, 그리고 치료법에 대해 알아보겠습니다. [ 목차 ] 운동 틱의 증상과 원인 운동 틱이란 무엇인가? 운동 틱은 신체의 한 부위나 여러 부위의 근육을 반복적으로 움직이는 틱입니다. 운동 틱은 단순한 운동 틱과 복잡한 운동 틱으로 나뉩니다. 단순한 운동 틱은 눈 깜빡임, 얼굴 찡그..
2024. 2. 11.
설 연휴에도 살 빼는 법! 스타들의 감량 비법 대공개
설 연휴가 다가오면서, 많은 사람들이 살을 빼고 싶어 하는데요. 하지만, 설날에는 맛있는 음식과 술, 그리고 가족들과의 시간을 즐기기 바쁘죠. 그래서, 설 연휴에도 살이 찌지 않도록 하려면 어떻게 해야 할까요? 이번 글에서는, 여러 스타들의 감량 비법을 소개하고, 설 연휴에도 다이어트를 성공할 수 있는 팁을 공유하겠습니다. 설 연휴에도 건강하고 아름다운 몸을 만들 수 있도록, 지금부터 시작해 보겠습니다. 스타들의 스피드 감량 식단 김연아의 저탄수화물 식단 김연아는 저탄수화물 식단을 통해 몸매를 관리한다고 밝혔습니다. 저탄수화물 식단은 탄수화물 섭취량을 줄이고, 단백질과 지방 섭취량을 늘리는 식단입니다. 김연아의 하루 식단은 다음과 같습니다. 아침: 계란 토스트, 샐러드, 우유 점심: 닭가슴살, 샐러드, ..
2024. 2. 7.
