유행성 이하선염: 위험성, 예방법, 그리고 도움되는 팁

유행성 이하선염은 바이러스 감염으로 발생하는 질병으로, 주로 어린아이에게 영향을 미칩니다. 하지만 성인도 감염될 수 있으며, 특히 합병증이 발생할 경우 위험할 수 있습니다. 이 포스팅에서는 유행성 이하선염의 위험성, 예방법, 그리고 도움이 될 수 있는 팁을 알아봅니다.

 

유행성 이하선염이란

 

 

[ 목차 ]

 

유행성 이하선염이란

 

유행성 이하선염은 볼거리라고도 불리는 바이러스 감염 질환입니다. 주로 귀밑에 있는 이하선이 부어오르고 통증을 느끼는 것이 특징입니다. 예방접종이 보편화되면서 발생 빈도가 감소했지만, 늦겨울이나 봄에 유행할 수 있습니다. 한 번 걸리면 평생 면역이 생깁니다.

 

유행성 이하선염의 원인

 

유행성 이하선염은 파라믹소 바이러스와 멈프스 바이러스에 의해 발생하는 감염 질환입니다. 이 바이러스들은 감염자의 기침, 재채기, 침 등을 통해 전파됩니다. 바이러스가 체내로 들어오면 혈액을 통해 다른 분비샘과 뇌로 퍼질 수 있습니다.

 

유행성 이하선염은 연중 발생할 수 있지만, 늦겨울이나 봄에 유행할 가능성이 높습니다. 특히 단체생활을 하는 어린이나 청소년에서 많이 발생합니다. 최근에는 미취학 아동과 초등학교 저학년의 발생 비중이 증가하고 있습니다.

 

유행성 이하선염의 증상

유행성 이하선염의 증상

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주로 귀밑에 있는 이하선이 부어오르고 통증을 느끼는 것이 특징입니다. 이하선이 부어오르기 전에는 발열, 두통, 근육통, 식욕 부진, 구역 등의 전구 증상이 나타날 수 있습니다. 이하선이 부어오르면 씹고 삼키는 일이 매우 괴로울 수 있습니다.

 

전염 방식

• 유행성 이하선염은 파라믹소 바이러스와 멈프스 바이러스에 의해 발생하는 감염 질환입니다. 이 바이러스들은 감염자의 기침, 재채기, 침 등을 통해 전파됩니다. 바이러스가 체내로 들어오면 혈액을 통해 다른 분비샘과 뇌로 퍼질 수 있습니다. 유행성 이하선염은 오염된 물건이나 표면을 만지고 입, 코,눈을 비비는 것으로도 감염될 수 있습니다. 예를 들어, 감염자가 사용한 휴지, 물 잔, 접시, 문고리 등을 만지고 바이러스가 호흡기로 들어갈 수 있습니다.

위험성

• 유행성이하선염은 대부분 합병증 없이 치유되지만, 드물게 뇌수막염, 고환염, 난소염, 췌장염, 청력 장애, 심근염, 심낭염 등의 합병증이 발생할 수 있습니다. 합병증이 발생하면 고열, 두통, 구토, 경부 강직, 고환이나 난소의 통증, 귀의 먹먹함, 가슴 통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 합병증은 적절한 치료와 관리를 통해 대부분 호전됩니다. 유행성 이하선염은 드물지만, 만성 피로 증후군을 일으킬 수 있습니다. 만성 피로 증후군은 6개월 이상 지속되는 심한 피로와 다양한 증상을 동반하는 질환입니다. 만성 피로 증후군의 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 바이러스 감염이 한 요인일 수 있다고 생각됩니다.

합병증

• 유행성 이하선염은 대부분 합병증 없이 치유되지만, 드물게 뇌수막염, 고환염, 난소염, 췌장염, 청력 장애, 심근염, 심낭염 등의 합병증이 발생할 수 있습니다. 합병증이 발생하면 고열, 두통, 구토, 경부 강직, 고환이나 난소의 통증, 귀의 먹먹함, 가슴 통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 합병증은 적절한 치료와 관리를 통해 대부분 호전됩니다.

 

유행성 이하선염의 진단 및 치료

 

유행성 이하선염은 임상 증상과 혈액 검사를 통해 진단할 수 있습니다. 이하선이 부어오르기 전에는 발열, 두통, 근육통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이하선이 부어오르면 씹고 삼키는 일이 매우 괴로울 수 있습니다. 혈액 검사에서는 볼거리 특이 항체와 혈청 아밀라아제가 증가하는 것을 확인할 수 있습니다.

유행성 이하선염에는 특별한 치료법이 없으며, 증상을 완화하기 위한 대증 요법을 시행합니다. 충분한 휴식과 수분 섭취가 필요하며, 통증이 심한 경우에는 진통제를 사용할 수 있습니다. 단, 6세 이하 어린이에게는 아스피린을 투여하면 안 됩니다. 부풀어 오른 곳의 통증을 완화하기 위해 온찜질이나 냉찜질을 하기도 합니다. 씹는 일을 줄이기 위해 부드러운 음식을 먹고, 과일이나 주스는 분비샘 통증을 자극할 수 있으니 주의합니다.

 

유행성 이하선염의 예방법

유행성 이하선염의 예방법

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유행성 이하선염은 MMR 백신을 통해 예방할 수 있습니다. MMR 백신은 홍역, 볼거리, 풍진을 예방하는 3가 백신입니다. 생후 12~15개월과 4~6세에 총 2회 접종을 받아야 합니다. 접종 후 예방률은 1회 접종 시 66%, 2회 접종 시 88%로 알려져 있습니다.

좋은 위생 습관도 유행성 이하선염 전파를 막는 데 도움이 됩니다. 손을 자주 씻고, 기침이나 재채기를 할 때는 휴지나 손수건으로 입과 코를 가립니다. 사용한 휴지는 바로 버리고, 마스크를 착용합니다.

감염된 사람과의 접촉을 최대한 피하는 것이 좋습니다. 감염자의 타액이나 비말을 통해 바이러스가 전파될 수 있으므로, 같은 식기나 컵을 사용하지 않고, 거리를 두고 대화합니다.

 

유행성 이하선염의 팁

 

수분 섭취

• 유행성 이하선염은 발열, 구토, 구역 등의 증상으로 인해 체액이 손실될 수 있습니다. 따라서 수분 섭취가 매우 중요합니다. 물, 차, 스포츠 음료 등을 자주 마시고, 탄산음료나 카페인 음료는 피하는 것이 좋습니다. 수분 섭취가 부족하면 탈수 증상이 나타날 수 있으므로, 입이 건조하거나 소변 색이 짙으면 더 많이 마셔야 합니다.

통증 완화

• 유행성 이하선염은 이하선이나 다른 분비샘의 부종과 통증을 일으킬 수 있습니다. 통증이 심한 경우에는 진통제를 사용할 수 있습니다. 단, 6세 이하 어린이에게는 아스피린을 투여하면 안 됩니다. 부풀어 오른 곳의 통증을 완화하기 위해 온찜질이나 냉찜질을 하기도 합니다. 씹는 일을 줄이기 위해 부드러운 음식을 먹고, 과일이나 주스는 분비샘 통증을 자극할 수 있으니 주의합니다.

충분한 휴식

• 유행성이하선염은 피로, 두통, 근육통 등의 증상으로 인해 몸이 힘들어질 수 있습니다. 따라서 충분한 휴식이 필요합니다. 증상이 나타난 후 5일 동안은 격리해야 하므로, 집에서 쉬거나 잠을 많이 잡니다. 휴식을 취하면 면역력이 향상되고, 바이러스와 싸우는 데 도움이 됩니다.

이상으로 유행성 이하선염에 대해 알아보았습니다. 유행성 이하선염은 예방과 관리가 가능한 질환입니다. 건강을 위해 백신 접종과 위생 관리를 잘 해주시고, 증상이 있으시면 적절한 의료 서비스를 이용하시기 바랍니다. 

 

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