간헐적 파행증, 이 질환에 대한 총정리.

오늘은 이름도 어려운 간헐적 파행증이라는 질환을 이야기하려고 합니다. TV나 거리에서 나이 드신 노인분들이 길을 걷다가 한 번씩 멈춰 서서 그 자리에서 잠시 쉬었다가 다시 걸어가는 장면을 한 번쯤은 보신 적이 있으실 거예요. 이 간헐적 파행증이 무엇이고, 왜 발생하며 어떤 증상을 보이는지에 대해 알아보고 글의 마지막은 치료와 예방 대해서도 알아보겠습니다.

 

간헐적 파행증

 

 

[ 목차 ]

 

 

간헐적 파행증이란

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간헐적 파행증은 엉덩이부터 발까지 다리 저림 통증이 발생하는 것으로 걷거나 운동 시에 통증이 나타나다가 걷기와 운동을 멈추고 쉬면 통증이 서서히 사라지는게 특징입니다. 이 질환은 보통 60세 전후에 발생할 수 있으며, 개개인의 생활환경에 영향을 받기도 합니다.

 

 

 

간헐적 파행증의 원인

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대표적인 원인은 죽상경화증입니다. 죽상경화증이란 혈관벽 안쪽에 지방과 칼슘이 쌓여서 혈관이 좁아지고 혈류가 차단되는 질환입니다. 이로 인해 심장, 뇌, 팔다리 등에 혈액 공급이 부족해지면서 심근경색, 뇌졸중, 말초혈관질환 등을 일으킵니다. 이 질환들 중에 말초혈관질환에 해당됩니다.

 

간헐적 파행증을 유발하는 여러 질환들 중 대표적으로 척추관협착증과 척추전방전위증 있습니다.

• 척추관협착증은 척추관이 좁아져서 신경이 눌리는 질환입니다. 보통 노화나 퇴행성 변화로 인해 발생합니다.
• 척추전방전위증은 위쪽 척추뼈가 아래쪽 척추뼈보다 앞쪽으로 미끄러지는 질환입니다. 선천적 결손, 퇴행성 변화, 외상, 병적 상태 등이 원인이 될 수 있습니다.

그 밖에 간헐적 파해증을 유발하는 질환으로는 혈전, 당뇨병, 고혈압, 흡연 등이 있습니다.

 

 

간헐적 파행증의 증상

<이미지출처:구글> 간헐적 파해증의 증상

 

대표적인 증상으로는 앞에서 말한 두 질환인 척추관 협착증과 척추전방전위증이 있습니다. 두 질환의 공통점으로는 오래  걸을수록 허리통증과 다리가 저리고 엉치부위에 통증이 발생한다는 공통점이 있습니다.

 

그 밖에 증상으로는 다리 피부색 변화와 상처 치유가 지연될 수 있습니다. 예를 들어, 다리나 발의 피부 온도가 낮아져서 피부가 창팩 하거나 푸르스름하게 변할 수 있고, 또는 다리나 발에 상처가 생겼을 때 잘 아물지 않거나, 치유과정이 지연될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

간헐적 파행증의 치료

간헐적 파해증의 치료

 

간헐적 파행증의 치료에는 혈류 개선과 통증 완화 그리고 발병 위험을 줄이는 것이 우선되어야 합니다. 이를 위해서는 약물 치료, 수술치료, 생활습관 개선 등의 방법이 있습니다.

약물치료

혈관 확장제는 혈관을 확장시켜 혈류를 개선하는 데 효과적입니다. 혈전 예방제는 혈전을 예방하여 혈류를 유지하는 데 도움이 됩니다.

수술

혈관 성형술은 좁아진 혈관을 확장하는 수술입니다. 혈관 우회술은 좁아진 혈관 대신 다른 혈관을 연결하여 혈류를 개선하는 수술입니다. 수술은 약물치료로 증상이 개선되지 않는 경우에 시행됩니다.

생활습관 개선

흡연은 혈관을 수축시켜 혈류를 감소시키므로, 금연은 필수적입니다. 체중 관리와 식이요법을 통해 혈압을 조절하고 콜레스테롤 수치를 낮추는 것도 중요합니다. 규칙적인 운동은 혈류를 개선하고 근육을 강화하여 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

 

 

간헐적 파행증의 예방

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간헐적 파행증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법이 있습니다.

허리에 무리를 가하는 동작 자제하기

허리를 굽히는 자세, 무거운 물건 자주 들기, 오래 서 있는 행동은 허리에 무리를 가하므로 자제하는 것이 좋습니다.

허리 주변 근육 강화 운동 실시하기
허리 주변 근육을 강화해 주는 운동을 실시하면 허리 통증을 예방할 수 있습니다. 대표적인 허리 근육 강화 운동으로는 걷기, 수영, 스트레칭 등이 있습니다.

적절한 치료받기
간헐적 파행증이 자주 반복된다면 적절한 치료를 통해 척추 건강이 빠르게 악화되는 것을 방지해야 합니다.

50대 이상의 중장년층은 퇴행성 변화에 의해 발생할 수 있는 질환이므로, 일상생활에서 허리를 굽히는 자세와 무거운 물건 자주 들기, 오래 서 있는 행동은 삼가는 것이 좋습니다. 허리 통증이 지속되거나 간헐적 파행증이 의심되는 경우에는 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

간헐적 파행증 FAQ

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Q: 간헐적 파행증은 어떤 질환인가요?

A: 간헐적 파행증은 다리 동맥의 점진적 협착으로 인해 운동 중에 발생하는 다리 통증입니다. 걷거나 운동을 할 때 통증이 나타나다가 걷기와 운동을 멈추고 쉬면 통증이 서서히 사라지는 것이 특징입니다.

Q: 간헐적 파행증의 원인은 무엇인가요?

A: 대표적인 원인은 죽상경화증입니다. 그 밖에 척추관 협착증, 척추전방전위증, 혈전, 당뇨병, 고혈압, 흡연 등이 원인이 될 수 있습니다.

Q: 간헐적 파행증의 증상은 무엇인가요?

A: 오래 걸을수록 허리 통증과 다리가 저리고 엉치 부위에 통증이 발생하는 것이 대표적인 증상입니다. 다리 피부색 변화와 상처 치유가 지연될 수 있습니다.

Q: 간헐적 파행증의 치료는 어떻게 하나요?

A: 약물 치료, 수술 치료, 생활습관 개선 등의 방법이 있습니다. 약물 치료에는 혈관 확장제와 혈전 예방제가 사용됩니다. 수술에는 혈관 성형술과 혈관 우회술이 있습니다. 생활습관 개선에는 금연, 체중 관리, 식이요법, 규칙적인 운동 등이 있습니다.

Q: 간헐적 파행증을 예방할 수 있나요?

A: 허리에 무리를 가하는 동작을 자제하고 허리 주변 근육 강화 운동을 실시하는 것이 예방에 도움이 됩니다. 적절한 치료를 받아 척추 건강이 빠르게 악화되는 것을 방지하는 것도 중요합니다.

Q: 간헐적 파행증이 자주 발생하는 경우에는 어떻게 해야 하나요?

A: 적절한 치료와 정기적인 검진을 받아야 합니다. 전문가의 진료를 받아 적절한 치료 방법을 선택하고, 정기적인 검진을 통해 질환의 진행 상황을 파악하고 적절한 조치를 취해야 합니다.

 

 

정리

간헐적 파행증은 다리 동맥의 점진적 협착으로 인해 운동 중에 발생하는 다리 통증입니다. 예방하기 위해서는 허리에 무리를 주는 행동을 피하고 허리 근육을 강화하는 운동을 해야 합니다. 또한 나이가 들면서 발생할 수 있는 퇴행성 변화를 고려해야 합니다. 자주 발생하는 경우에는 적절한 치료와 정기적인 검진을 받아야 합니다. 이상으로 간헐적 파행증에 대해 알아보았습니다.

 

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